刚刚，湖北多地发布暴雨、强对流天气预警：
十堰市气象台2026年7月29日10时39分继续发布暴雨红色预警信号：过去6小时郧阳刘洞白马雨量已达160毫米，预计未来3小时，郧阳刘洞及周边乡镇局地仍有50-80毫米降水，山区山洪、地质灾害、中小河流洪水、城乡积涝风险极高，请加强防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
兴山县气象台2026年7月29日12时37分发布强对流黄色预警信号：预计今天中午到夜间，兴山大部乡镇将出现分散性短时强降水、雷暴大风等强对流天气，最大小时雨量20-40毫米，阵风6-8级，并伴有雷电和小冰雹，致灾风险较高，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
随州市气象台2026年7月29日8时57分发布强对流黄色预警信号：预计今天白天，曾都部分乡镇及街道将有分散短时强降水，最大小时雨强20-40毫米，伴有雷电，局地有6-8级雷暴大风，有一定致灾风险，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
今天受台风“红霞”残余环流影响，我省中西部有分散性中到大雨、局地暴雨，其他地区有分散性阵雨或雷阵雨；省内局地伴有雷暴大风等强对流天气。明后两天全省多云，有分散性阵雨或雷阵雨，其中西部局地中到大雨。
目前正值暑期旅游高峰，建议公众关注临近预报预警信息，谨慎前往山区、河道、地势低洼等区域活动，持续防范山洪、泥石流、滑坡、城乡积涝等次生灾害。同时未来几天暑热凸显，建议公众合理使用空调降温，及时补充水分和电解质，尽量减少中午时段户外活动，注意防暑。
预计今天白天武汉有阵雨或雷阵雨。30日至8月5日，以多云到晴天气为主，午后到傍晚多分散性阵雨或雷阵雨，注意局地有“坨子雨”。出行注意携带晴雨伞遮阳挡雨两不误！
湖北省天气预报
7月29日08时-30日08时，十堰、襄阳、随州、神农架、恩施、宜昌、荆门、荆州、孝感、天仙潜、黄冈阴天有分散性中到大雨，局地暴雨；其他地区阴天到多云有分散性阵雨或雷阵雨。省内局地伴有雷暴大风等强对流天气。最高气温30～35℃，最低气温23～27℃，偏南风3到4级、阵风5到6级。
7月30日08时-31日08时，全省多云，有分散性阵雨或雷阵雨。最高气温33～36℃，最低气温23～27℃，偏南风3到4级、阵风5到7级。
7月31日08时-8月1日08时，全省多云，有分散性阵雨或雷阵雨，其中西部局地中到大雨。最高气温32～36℃，最低气温24～28℃，偏南风3到4级、阵风5到7级。
来源：湖北日报（记者 汤炜玮 实习生 张婧 通讯员 陈声超）湖北气象