多地高考成绩将在6月23日至25日公布，从分数公布到志愿填报，很多考生和家长关心这段黄金时间需要做哪些准备，从何入手梳理规划、筛选院校，如何科学划定自身的报考区间？多所高校招生负责人分享了实用的准备方法。
高考出分前
志愿填报可以提前做哪些准备？
高考结束、分数尚未公布的这段时期，是梳理志愿思路的关键阶段。
考生首先要结合考试发挥情况合理估分，依托预估分数与日常位次，初步圈定意向求学地域、目标院校和心仪专业，搭建起志愿报考的基础框架。
北京化工大学招生办公室主任李庆表示，考生一定要对自己的成绩进行一个预估，比如500分和600分选择院校的范围就完全不一样。志愿填报要考虑自己的兴趣，也可以通过一些性格测试、能力分析辅助选择专业，了解自己的优势，梳理相关专业。
△教育部“阳光志愿”信息服务系统开设了“能力/素养测试”专栏。
在初步划定报考范围后，考生和家长需要按照“冲、稳、保”的梯度原则，对筛选出的院校和专业进行分类排列。合理设置志愿梯度是规避滑档、高分低录风险的核心做法。
中国政法大学招生办公室主任于瑞辰建议，考生一定要建立自己的院校库、专业库，按照“可以冲、可以稳、可以保”来分类列出院校。至于“冲稳保”的数量，根据各地区情况进行调整。
冲，就是抬抬脚能够得着的。
稳，是跟考生分数大致相当，很有希望被录取的院校。
保，是要比现在的分数段再降一等，作为最后的托底。
搭建好志愿梯度后，研读高校招生章程是必不可少的一步。招生章程是高校录取的法定依据，包含录取规则、专业选科要求、身体条件限制、单科成绩要求、学费标准、转专业政策、大类分流规则等关键信息。考生和家长务必逐字细读，避开报考误区。
北京科技大学本科招生办公室副主任王焕提醒，考生和家长需要重点关注高校的录取规则，提前了解，可以避免考生因为不符合院校的录取要求被退档。比如——
高校录取是平行志愿还是顺序志愿
高校录取的加分性政策
小语种的考生需要注意，一些高校个别专业会对语种有限制
部分专业会对某一单科成绩有所限制
体检异常的考生，需要重点关注所选院校的专业是否对体检有限制性要求。
专家：盲目依赖AI工具
容易出现志愿填报失误
当前，市面上有各类AI工具，有通用大模型，也有专门面向高招场景的志愿填报系统。但专家提醒：受数据更新、算法逻辑等因素影响，盲目依赖AI工具，很容易出现填报失误。
此外，记者发现，不少家长抱着“花钱更稳妥” 的心态，高价购买志愿填报指导服务。但业内专家提醒，高价服务不等于精准服务，市面上部分机构利用家长焦虑夸大宣传，服务质量参差不齐。志愿填报终究是结合分数、兴趣、特长、职业规划的个性化选择，任何工具和外部指导都只能作为辅助。
在此，也提醒考生和家长，用AI工具填报志愿，首先要分清平台属性，优先选择官方正规渠道。
今年，全新升级的教育部“阳光志愿”信息服务系统，以及各省级教育考试院推出的志愿辅助平台，均为公益免费渠道。大家可以合理利用官方AI工具提升信息搜集效率，但务必要结合自身实际科学规划，做出最合适的选择。（此前报道：全新升级！高考志愿填报官方工具，请查收）
（总台央视记者：高晨源 魏帮军）