家里有老人的，往往都有同感，老人最担心三件事——“饭菜凑合”“家里摔跤”“有病折腾”。近日，国务院新闻办举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，介绍“十五五”时期推进民政事业高质量发展有关情况。会上关于老龄工作的安排，说的是政策，落下来却全是每个家庭要面对的事。也正因如此，老龄工作从来不是抽象议题，而是千家万户的日常关切。
江苏连云港：建设“15分钟养老服务圈”
先说吃饭。很多老人独自在家，做饭嫌麻烦，凑合一口便是一餐。民政部相关负责人表示，“十五五”期间，要完善养老助餐便民服务，照顾好这些老年人的基本生活。例如，北京养老助餐点已覆盖九成城乡社区，有的社区食堂两素一荤不到二十块钱，八十岁以上老人还能再优惠。助餐看似只是吃饭问题，实则是居家养老的基础工程；一顿热饭，既暖胃，也安民心。
吃饭省心了，居家安全便成为更直接的牵挂。老人最怕摔跤，卫生间没扶手、地面滑、夜里起夜看不清，都可能埋下隐患。民政部方面透露，持续推进公共区域和家庭的适老化改造，营造适老环境。目前多地已完成改造，装上扶手、防滑垫、感应夜灯。适老化改造不是简单的装修升级，而是以较小成本预防大风险，是积极应对人口老龄化的重要一环。
安全有了底，健康照护又成为更深一层的保障需求。老人怕“有病折腾”，怕的不只是疾病本身，还有挂号、排队、往返奔波，以及慢性病管理、失能照护等现实难题。从家庭养老床位、社区嵌入式照护，到医养结合、上门巡诊、长期护理保险试点，各地正在探索把专业服务送进社区、送进家庭，让老人少跑腿、让家庭少焦虑。
云南曲靖：老年大学深耕“银发课堂”
值得一提的是，很多老年人怀有热情、经验与本领，正积极参与社会活动、发挥余热。近年来，政策层面倡导深入开展“银龄行动”，支持老年人参与社会服务。这既是对老年人社会参与需求的回应，也是积极老龄观的具体实践。9月29日，央广网主办的“银发力量 红色冀忆”活动在河北涉县举办，多位银发榜样生动诠释了“老有所乐、老有所为”的时代内涵。为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，树立积极老龄观和健康老龄化理念，央广网倾力打造“银发力量”大型老年公益文化IP，通过主题报道、文艺盛典、线下展演等多种形式，把镜头和舞台对准银发一族，让他们的经验智慧、才艺风采与人生价值被更多人看见。
由此可见，老龄化不只是挑战，也蕴藏丰厚的银发资源；老年人既需要被服务，也能继续服务社会。唯有让“老有所养”与“老有所为”相互促进，让政策力度、服务温度、社会参与度形成合力，老龄事业才能更有温度、更具活力。
编审：伍刚
统筹：王薇 赵净
记者：王晶
剪辑：杜文晗
设计：汤宇玲