热起来了！
今天（10日）起至13日
北方迎来今年首场大范围高温天气
大部地区气温将超30℃
刷新今年以来气温新高
不少地方还将出现35℃以上的高温天气
西安气象发布高温黄色预警
西安市气象台2026年05月10日08时42分发布高温黄色预警信号：
5月10日至12日我省部分地方有35℃以上高温天气
13至14日中南部降水具有对流性
需防范对交通出行 农业等的不利影响
受西北气流影响，预计5月10至12日关中平原、陕北黄河沿线部分地方有35℃以上高温。受低涡切变影响，5月13至14日秦岭山区、陕南东部有分散性阵雨（0.5～3毫米），安康北部、商洛南部有中雨（10～25毫米），局地大雨（25～30毫米），降水期间伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等对流天气。另外，5月10至14日陕北、关中北部、秦巴山区等地有吹风天气。
针对高温天气，建议电力、水利及住建部门要全力保障生产生活用电及供水安全，加强管网维护；建筑、环卫等户外作业单位做好降温措施。农业方面，中南部有一定的干热风风险，建议冬小麦高风险区抢抓时机开展“一喷三防”，视情喷水降温增湿。13至14日降水过程具有一定对流性，请相关部门研判短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气可能带来的风险。同时做好临时搭建物、广告牌等防风加固措施。
一、5月10日至12日我省部分地方有一次高温天气过程，13至14日中南部局地伴有对流天气
受西北气流影响，预计5月10至12日关中平原、陕北黄河沿线部分地方有35℃以上高温。受低涡切变影响，5月13至14日秦岭山区、陕南东部有分散性阵雨（0.5～3毫米），安康北部、商洛南部有中雨（10～25毫米），局地大雨（25～30毫米），降水期间伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等对流天气。另外，5月10至14日陕北、关中北部、秦巴山区等地有吹风天气。
逐日天气预报如下：
5月10日：陕北、关中晴天间多云，陕南多云间晴天。秦岭山区部分地方有小雨或雷阵雨（0.5～2毫米）。陕北、关中北部有4级（5.5～7.9米/秒）左右偏北风，阵风6～7级（10.8～17.1米/秒）。关中平原局地（西安西北部局地、宝鸡东部局地、咸阳南部局地、杨凌示范区）有35℃以上高温（图1）。
5月11日：陕北、关中晴天间多云，陕南多云间晴天。秦岭山区部分地方有小雨或雷阵雨（0.5～2毫米）。关中平原部分地方（西安部分、宝鸡东部局地、咸阳南部局地、渭南城区局地、杨凌示范区）有35℃以上高温（图2）。
5月12日：陕北、关中晴天间多云，陕南多云间晴天。陕北、关中北部、秦巴山区有4级（5.5～7.9 米/秒）左右偏南风，阵风6～7级（10.8～17.1米/秒）。关中平原部分地方（西安东部、渭南中部局地）、陕北黄河沿线部分地方（延安东部局地、榆林中东部局地）有35℃以上高温（图3）。
5月13日：陕北晴天间多云，关中、陕南多云。秦岭山区局地、陕南部分地方有分散性小雨或阵雨（0.5～5毫米），降水期间伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等对流天气。陕北西部有4级（5.5～7.9米/秒）左右偏南风，阵风6～7级（10.8～17.1米/秒）。
5月14日：全省多云转阴天。秦岭山区、陕南东部有分散性阵雨（0.5～3毫米），安康北部、商洛南部有中雨（10～25毫米），局地大雨（25～30毫米），降水期间伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等对流天气（图4）。陕北、关中北部、秦巴山区有4级（5.5～7.9米/秒）左右偏南风，阵风6～7级（10.8～17.1米/秒）。
二、影响分析与风险防范建议
（一）关注高温天气对生产生活的不利影响
电力部门需做好电力生产、供应和调度工作，保障生活生产用电；水利、住建等部门要加强水厂运行管理和供水管网检修维护，全力保障群众生产生活用水。建筑、户外施工、环卫、交警等单位要切实做好户外和高温作业人员的降温工作，严格执行高温条件下室外露天作业时间的有关规定。渭南西部、铜川南部、咸阳南部、宝鸡中部、西安北部、商洛东部有一定的干热风风险。建议冬小麦风险区抢抓时机开展“一喷三防”，混合喷施药剂与叶面肥，增强抗逆能力、保障灌浆；墒情差且具备条件地块可适量喷水降温增湿。
（二）关注强对流天气的不利影响
13至14日，秦岭山区东部、陕南部分地方有短时强降水、雷暴大风、冰雹等对流天气。请相关部门研判雷电、风雹天气可能带来的风险。采取措施降低对户外游乐设施、交通运输、高空作业、输电线路等生产生活的不利影响。公众需妥善安置易受大风影响的室外物品，远离临时搭建物、高空构筑物等危险部位，做好防雷、防风准备。局地强对流易导致灌浆期小麦倒伏、低洼田积水，大风易损坏设施棚膜、造成果树枝叶及幼果损伤。建议果园提前设置防风网、防雹网，减轻风害损失。提前疏通田间沟渠，快速排涝降渍；降水后加强监测，及时防控小麦赤霉病、条锈病蔓延。
（三）关注大风天气的不利影响
过程期间陕北、关中北部、秦巴山区风力较大，建议各地和有关部门按照职责做好防大风准备工作;加固临时建筑物、塔吊、脚手架、室外广告和围挡等设施，防范树木倒伏和高空坠物；旅游景区及时排查并处理涉水类旅游项目以及户外登山、野外露营等高风险项目安全隐患，关停缆车、航空飞行等高空项目，做好游客预警避险工作；施工单位及时停止户外高空作业；交通出行防范侧风；相关水域水上作业及时采取避风措施。
2026年将迎“史上最热夏天”？专家回应
近日，部分自媒体利用国家气候中心发布的2026年主汛期（6月至8月）气候趋势预测的部分结论，声称2026年将迎来史上最热夏天，并出现“气温较常年偏高，且高温范围广、时间长、极端性强，将出现持续性极端高温”“厄尔尼诺将助推高温”等传闻。
针对这些社会关切，记者采访气候专家进行解读。
4月气温偏高并不罕见
极端高温“有空间和时间限定”
气候专家孙林海表示，4月以来（4月1日至5月7日），全国平均气温13.3℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年以来历史同期第五高。与常年同期相比，全国高温情况虽具有一定极端性，但并不罕见。
那么，今年真的将迎来史上最热夏天吗？
气候专家陈丽娟指出，据国家气候中心预测，今夏全国平均气温较常年偏高，高温日数较常年偏多，尤其南方和新疆更为明显，但气温偏高并非失控，极端高温过程的发生有空间和时间的限定。
国家气候中心预测：
南方、新疆等地有阶段性高温热浪
国家气候中心的具体预测显示：今年主汛期，全国大部地区气温较常年同期偏高，华北、华东、华中、华南、西南地区东部、新疆等地有阶段性高温热浪。专家强调，这与网传“2026年地球即将进入新一轮极端高温阶段，今年夏天注定会是史上罕见的酷热夏天，高温来得更早、持续更久、强度更强”等说法不能直接等同。
三大误区，让“热”被过度放大
误区一：时间与空间范围有区别
网传“今年夏天酷热”等说法既无时间范围，也无空间范围限定。而官方发布预报的时间范围仅指主汛期（6月至8月），空间范围特指我国。网传说法有意放大了时间和空间尺度，也进一步放大了公众的焦虑感。
误区二：数据理解有偏差
对高温强度而言，官方预测中“偏高1℃至2℃、局部偏高2℃至3℃”，是相对于夏季同期平均气温的距平值，不是绝对值。气温距平值偏高意味着整体温度相对于长期平均状态偏高，体现的是温度偏高的趋势。换句话说，“偏高1℃至2℃”是和多年平均相比，并不是指每天气温都会达到35℃以上高温。
在高温持续时间上，官方预测中的阶段性高温热浪并非连续不断，例如京津冀、黄淮等地初夏发生高温热浪，而华东南部、华中南部、西南地区东部盛夏高温伏旱显著。即使在高温热浪期间，仍可能有阶段性降温或降雨过程。
误区三：主观感受和客观描述相混淆
网传说法更多采用如“热到崩溃”“热哭了”等主观感受的定性描述，而官方预测多为定量的客观表达。陈丽娟表示，对大众而言，2026年夏季可能是“相对偏热、高温天气多、体感阶段性较差”的夏天，尤其南方和新疆更明显，但并非“崩溃的灾难级夏天”。
厄尔尼诺来了，高温一定刷新纪录吗？
那么，“叠加厄尔尼诺快速发展，高温强度、持续时间都将刷新近年纪录”，这个说法有没有科学依据呢？
厄尔尼诺是指赤道中东太平洋海域海温异常升高的现象。国家气候中心分别在3月底和4月底发布预测信息，认为赤道中东太平洋海表温度将持续升高，预计5月进入厄尔尼诺状态，夏秋季形成一次中等及以上强度的东部型厄尔尼诺事件。就目前的监测而言，5月赤道中东太平洋进入厄尔尼诺状态的预测是准确的。
陈丽娟表示，厄尔尼诺的发生，伴随着赤道中东太平洋海温大范围增暖，在全球变暖背景下，确实会导致全球平均气温明显升高。但其增暖效应往往具有滞后性。
厄尔尼诺发生后，全球平均气温升高，并不意味着所有地区气温都偏高。受厄尔尼诺影响降水偏多的区域，反而由于阴雨天气增多降低气温，从而减弱部分高温的影响。
来源：陕西气象、西安气象、央视新闻